• Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Monday, July 4, 2022
Khatang Khabar
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
    • All
    • অসম
    • আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়
    • উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চল
    • ৰাষ্ট্ৰীয়
    ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

    ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

    হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

    হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    বিদায় কিশোৰ; অকলশৰীয়া হৈ পৰিল মাতৃ, কিন্তু এই দুখৰ মাজতে অভিনেতাগৰাকীৰ (Actor Kishor Das) নশ্বৰদেহ আনিবলৈ দিয়া নহয় অসমলৈ

    বিদায় কিশোৰ; অকলশৰীয়া হৈ পৰিল মাতৃ, কিন্তু এই দুখৰ মাজতে অভিনেতাগৰাকীৰ (Actor Kishor Das) নশ্বৰদেহ আনিবলৈ দিয়া নহয় অসমলৈ

    মণিপুৰত (Manipur) মৃত্যুৰ বিভীষিকা! ‘এয়া ৰাজ্যৰ ইতিহাসৰ আটাইতকৈ ভয়াৱহ ঘটনা’- কয় মুখ্যমন্ত্ৰী এন বীৰেণ সিঙে; ভয়ংকৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) বৰ্তমানলৈ ৮১ গৰাকী লোকে হেৰুৱাইছে প্ৰাণ, ৫৫ গৰাকী এতিয়াও আৱদ্ধ

    মণিপুৰত (Manipur) মৃত্যুৰ বিভীষিকা! ‘এয়া ৰাজ্যৰ ইতিহাসৰ আটাইতকৈ ভয়াৱহ ঘটনা’- কয় মুখ্যমন্ত্ৰী এন বীৰেণ সিঙে; ভয়ংকৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) বৰ্তমানলৈ ৮১ গৰাকী লোকে হেৰুৱাইছে প্ৰাণ, ৫৫ গৰাকী এতিয়াও আৱদ্ধ

    এটা দুঃখবৰ! উদীয়মান অভিনেতা কিশোৰ দাস (Actor Kishor Das) আৰু আমাৰ মাজত নাই…

    এটা দুঃখবৰ! উদীয়মান অভিনেতা কিশোৰ দাস (Actor Kishor Das) আৰু আমাৰ মাজত নাই…

    চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা! ‘আমাক বিচাৰি নাহিব’- পত্ৰত এই কথা লিখি ঘৰতে মোবাইল এৰি ঘৰৰ পৰা ওলাই যায় ২ গৰাকী ছাত্ৰী; ২৭ জুনতে দুয়ো ওলাই গৈছিল ঘৰৰ পৰা, ছাত্ৰী দুগৰাকীৰ সন্ধান পালে পৰিয়ালক যোগাযোগৰ আহ্বান

    চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা! ‘আমাক বিচাৰি নাহিব’- পত্ৰত এই কথা লিখি ঘৰতে মোবাইল এৰি ঘৰৰ পৰা ওলাই যায় ২ গৰাকী ছাত্ৰী; ২৭ জুনতে দুয়ো ওলাই গৈছিল ঘৰৰ পৰা, ছাত্ৰী দুগৰাকীৰ সন্ধান পালে পৰিয়ালক যোগাযোগৰ আহ্বান

    Yeh Dosti Hum Nahi Todenge: কুকুৰ আৰু মানুহৰ বন্ধুত্বৰ এটা সুন্দৰ ভিডিঅ’; ৫ কিলোমিটাৰ দৌৰিলে এখন ই-ৰিক্সাৰ পিছে পিছে, কাৰণ জানিলে আপোনাৰো চকু সেমেকি উঠিব! Watch Emotional Video

    Yeh Dosti Hum Nahi Todenge: কুকুৰ আৰু মানুহৰ বন্ধুত্বৰ এটা সুন্দৰ ভিডিঅ’; ৫ কিলোমিটাৰ দৌৰিলে এখন ই-ৰিক্সাৰ পিছে পিছে, কাৰণ জানিলে আপোনাৰো চকু সেমেকি উঠিব! Watch Emotional Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

  • বিবিধ
    • All
    • ৰাজনীতি
    • শিক্ষা
    • স্বাস্থ্য
    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু  কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক  কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
    • All
    • খাদ্য
    • ফেশ্বন
    • মনোৰঞ্জন
    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু  কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক  কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰো বহুত বেছিকৈ ঘাম ওলায় (Sweat Reducing) নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এইকেইটা টিপছ্; অতি শীঘ্ৰে এই সমস্যা আঁতৰি যাব, পিছে জানো আহক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰো বহুত বেছিকৈ ঘাম ওলায় (Sweat Reducing) নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এইকেইটা টিপছ্; অতি শীঘ্ৰে এই সমস্যা আঁতৰি যাব, পিছে জানো আহক কি কি?

    Health Tips: কৰদৈ (Star Fruit) খাবলৈ ভাল পায়নে? যদি নাপায় তেন্তে ইয়াৰ আশ্চৰ্যকৰ গুণাগুণবোৰ পঢ়িলে আপুনিও খাবলৈ বাধ্য হৈ পৰিব, তাৰ আগতে জানি লওক ইয়াৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কৰদৈ (Star Fruit) খাবলৈ ভাল পায়নে? যদি নাপায় তেন্তে ইয়াৰ আশ্চৰ্যকৰ গুণাগুণবোৰ পঢ়িলে আপুনিও খাবলৈ বাধ্য হৈ পৰিব, তাৰ আগতে জানি লওক ইয়াৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
No Result
View All Result
Khatang Khabar
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
  • বিবিধ
  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
Health Tips: পুৰুষৰ (Mens) বাবে ভজা নহৰু (Roasted Garlic) অত্যন্ত লাভজনক; প্ৰতিদিনে ২ ফোটা নহৰু চোবালে পাব এই ৬টা আশ্চৰ্যজনক লাভালাভ, খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

য'তে সুযোগ, তাতে বেপাৰ! নাম উল্লেখ নকৰিলেও হয়তো বুজি পাইছে কাৰ কথা কৈ আছো; পৰেশ বৰুৱাৰ পিছত এইবাৰ মেট্ৰিক পৰীক্ষাত অনুত্তীৰ্ণ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকললৈ বিশেষ বিধান আচাৰ্য পংকজ পাঠকৰ, পিছে কি আছে বিধানত? ভাইৰেল হৈ পৰিছে পোষ্টটো…

ভয়, হিংসা নে সন্দেহ! পত্নীয়ে পালে চৰকাৰী চাকৰি, সুখী হোৱাৰ বিপৰীতে স্বামীয়ে পত্নীৰ কাটি পেলালে হাত (Man Chops Off Wife Hand); কিন্তু কিয়? পোহৰলৈ আহিল আচৰিত কৰি তোলা কাৰণ...

Health Tips: পুৰুষৰ (Mens) বাবে ভজা নহৰু (Roasted Garlic) অত্যন্ত লাভজনক; প্ৰতিদিনে ২ ফোটা নহৰু চোবালে পাব এই ৬টা আশ্চৰ্যজনক লাভালাভ, খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

Benefits Of Roasted Garlic: যদি পুৰুষসকল সোনকালে ভাগৰি পৰে বা দুৰ্বল অনুভৱ কৰে তেন্তে ভজা নহৰুক গাখীৰৰ সৈতে চোবাই খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। ইয়াৰ নিয়মীয়া সেৱনে শৰীৰক বহুতো ডাঙৰ ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষিত ৰাখে। ওজনৰ লগতে ই ডায়েবেটিচো নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ৰাখে।

Khatang Khobor by Khatang Khobor
June 8, 2022
in স্বাস্থ্য, জীৱন শৈলী
0 0
Share on FacebookShare on Twitter

Roasted Garlic Health Benefits: শাৰীৰিক দুৰ্বলতাত ভুগি থকা লোকসকলৰ বাবে নহৰু খোৱাটো যথেষ্ট লাভজনক বুলি গণ্য কৰা হয়। ই কেৱল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই বৃদ্ধি নকৰে লগতে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ পৰাও আঁতৰাই ৰাখিব পাৰে। ইয়াৰ নিয়মীয়া গ্ৰহণে যৌন সমস্যাও দূৰ হ’ব পাৰে। নহৰুত এনে বহুতো ঔষধি গুণ পোৱা যায়, যাক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। বিশেষকৈ পুৰুষৰ বাবে নহৰু খোৱাটো অধিক লাভজনক বুলি জনা যায়। যদি পুৰুষসকল সোনকালে ভাগৰি পৰে বা দুৰ্বল অনুভৱ কৰে তেন্তে ভজা নহৰুক গাখীৰৰ সৈতে চোবাই খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। ইয়াৰ নিয়মীয়া সেৱনে শৰীৰক বহুতো ডাঙৰ ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষিত ৰাখে। ওজনৰ লগতে ই ডায়েবেটিচো নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ৰাখে।

ভজা নহৰু খোৱাৰ স্বাস্থ্যকৰ লাভালাভ | Health Benefits Of Consuming Roasted Garlic

১. ভাগৰ আঁতৰাই ৰাখে

দৈনিক খালী পেটত ভজা নহৰুৰ দুই ফোটা খালেও উপকাৰী হ’ব পাৰে। এইটোৱে আপোনাক এক্টিভ অনুভৱ কৰাব পাৰে আৰু আপোনাৰ ফিটনেছ দিনে-দিনে শক্তিশালী হৈ উঠিব পাৰে।

২. পুষ্টিকৰ উপাদানেৰে ভৰপূৰ

নহৰুত অত্যাৱশ্যকীয় খনিজ ভিটামিন-চি, ভিটামিন-বি৬, ফছফৰাছ, মেংগানিজ, জিংক, কেলচিয়াম আৰু আইৰন পোৱা যায়। ইয়াৰ বাহিৰেও ইয়াত সামান্য পৰিমাণৰ প্ৰ’টিন আৰু থায়মিন আৰু পেণ্টোথেনিক এচিড পোৱা যায়, যি স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী।

৩. নহৰুৱে চৰ্দি, কাহ আৰু জ্বৰৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে

ভজা নহৰুৱে আপোনাক চৰ্দি, কাহ আৰু জ্বৰৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাত সহায় কৰে। ভজা নহৰুত এণ্টিবায়টিক, এণ্টিভাইৰেল আৰু এণ্টিফাংগাল গুণ থাকে, যি ফ্লুৰ ফলত হোৱা এই ৰোগবোৰৰ পৰা শৰীৰক সুৰক্ষিত কৰাত সহায় কৰে।

৪. যৌন সমস্যাবোৰ আঁতৰাই ৰখাত সহায়ক

যৌন সমস্যাত ভুগি থকা সকলো পুৰুষৰ বাবে নহৰু খোৱাটো যথেষ্ট লাভজনক বুলি গণ্য কৰা হয়। ভজা নহৰুত টেষ্টোষ্টেৰন হৰমন বৃদ্ধি কৰাৰ গুণ থাকে, যি পুৰুষৰ যৌন স্বাস্থ্য উন্নত কৰিব পাৰে। ইয়াৰ নিয়মীয়া গ্ৰহণে শক্তি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

৫. বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰ কৰে

নহৰুৱে আমাৰ শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ উলিয়াই দিয়ে। ৰাতি শুবলৈ যোৱাৰ আগতে ভজা নহৰু খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। ইয়াৰ জৰিয়তে শৰীৰত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে বাহিৰলৈ ওলাই যায়।

৬. হৃদযন্ত্ৰ স্বাস্থ্যৱান ৰাখে

নহৰুত অমেগা ৩ ফেটি এচিড থাকে, যি হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। নহৰু খোৱাৰ ফলত হৃদ আক্ৰমণৰ (Heart Attack) দৰে বহুতো বিপদৰ আশংকা হ্ৰাস হয়।

Photo: Google

Published By- Dulu Medhi

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/news/pankaj-pathak-health-advice-to-matric-fail-candidate-viral-post-in-social-media/9617/

Tags: FoodHealthHealth BenefitsHealth Benefits Of Consuming Roasted GarlicHealth Care TipsLifestyleRoasted GarlicRoasted Garlic For MensRoasted Garlic Health Benefitsখাদ্যজীৱনশৈলীপুৰুষৰ বাবে ভজা নহৰুভজা নহৰুভজা নহৰু খোৱাৰ স্বাস্থ্যকৰ লাভালাভভজা নহৰুৰ লাভালাভস্বাস্থ্যস্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শস্বাস্থ্যৰ লাভালাভ
Previous Post

য’তে সুযোগ, তাতে বেপাৰ! নাম উল্লেখ নকৰিলেও হয়তো বুজি পাইছে কাৰ কথা কৈ আছো; পৰেশ বৰুৱাৰ পিছত এইবাৰ মেট্ৰিক পৰীক্ষাত অনুত্তীৰ্ণ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকললৈ বিশেষ বিধান আচাৰ্য পংকজ পাঠকৰ, পিছে কি আছে বিধানত? ভাইৰেল হৈ পৰিছে পোষ্টটো…

Next Post

ভয়, হিংসা নে সন্দেহ! পত্নীয়ে পালে চৰকাৰী চাকৰি, সুখী হোৱাৰ বিপৰীতে স্বামীয়ে পত্নীৰ কাটি পেলালে হাত (Man Chops Off Wife Hand); কিন্তু কিয়? পোহৰলৈ আহিল আচৰিত কৰি তোলা কাৰণ…

Discussion about this post

Khatang Khabar

আমি অসমৰ স্থানীয় সংবাদ মাধ্যম। আমি এক যুৱ,স্বতন্ত্ৰ মঞ্চ। আমি গঢ়িম ন-ধাৰণাৰে আকৰ্ষণীয় সাংবাদিকতা

Browse by Category

  • KK Fact Check
  • Uncategorized
  • অসম
  • আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়
  • উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চল
  • ক্ৰাইম
  • ক্ৰীড়া
  • খবৰ
  • খাদ্য
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
  • জীৱন শৈলী
  • ফেশ্বন
  • বিবিধ
  • মনোৰঞ্জন
  • ৰাজনীতি
  • ৰাষ্ট্ৰীয়
  • শিক্ষা
  • সংস্কৃতি
  • স্বাস্থ্য

Recent News

ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

July 4, 2022
হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

July 4, 2022
  • Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© 2021 Developed & Maintained by ClickNext

No Result
View All Result
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
  • বিবিধ
  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট

© 2021 Developed & Maintained by ClickNext

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist