• Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Monday, July 4, 2022
Khatang Khabar
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
    • All
    • অসম
    • আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়
    • উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চল
    • ৰাষ্ট্ৰীয়
    ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

    ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

    হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

    হৃদয়বিদাৰক! লাহৰীঘাটত জ্বলিছে এখনৰ পিছত আনখন চিতা; কালিৰে পৰা এতিয়ালৈ ৰাজহুৱা শ্মশানত জ্বলিল ৬খনকৈ চিতা, এতিয়া গাঁওখনৰ প্ৰতিগৰাকী লোকৰ চকুত কেৱল চকুপানী, মণিপুৰৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) প্ৰাণ হেৰুৱাইছিল আটাইকেইজনে

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    বিদায় কিশোৰ; অকলশৰীয়া হৈ পৰিল মাতৃ, কিন্তু এই দুখৰ মাজতে অভিনেতাগৰাকীৰ (Actor Kishor Das) নশ্বৰদেহ আনিবলৈ দিয়া নহয় অসমলৈ

    বিদায় কিশোৰ; অকলশৰীয়া হৈ পৰিল মাতৃ, কিন্তু এই দুখৰ মাজতে অভিনেতাগৰাকীৰ (Actor Kishor Das) নশ্বৰদেহ আনিবলৈ দিয়া নহয় অসমলৈ

    মণিপুৰত (Manipur) মৃত্যুৰ বিভীষিকা! ‘এয়া ৰাজ্যৰ ইতিহাসৰ আটাইতকৈ ভয়াৱহ ঘটনা’- কয় মুখ্যমন্ত্ৰী এন বীৰেণ সিঙে; ভয়ংকৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) বৰ্তমানলৈ ৮১ গৰাকী লোকে হেৰুৱাইছে প্ৰাণ, ৫৫ গৰাকী এতিয়াও আৱদ্ধ

    মণিপুৰত (Manipur) মৃত্যুৰ বিভীষিকা! ‘এয়া ৰাজ্যৰ ইতিহাসৰ আটাইতকৈ ভয়াৱহ ঘটনা’- কয় মুখ্যমন্ত্ৰী এন বীৰেণ সিঙে; ভয়ংকৰ ভূমিস্খলনত (Landslide) বৰ্তমানলৈ ৮১ গৰাকী লোকে হেৰুৱাইছে প্ৰাণ, ৫৫ গৰাকী এতিয়াও আৱদ্ধ

    এটা দুঃখবৰ! উদীয়মান অভিনেতা কিশোৰ দাস (Actor Kishor Das) আৰু আমাৰ মাজত নাই…

    এটা দুঃখবৰ! উদীয়মান অভিনেতা কিশোৰ দাস (Actor Kishor Das) আৰু আমাৰ মাজত নাই…

    চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা! ‘আমাক বিচাৰি নাহিব’- পত্ৰত এই কথা লিখি ঘৰতে মোবাইল এৰি ঘৰৰ পৰা ওলাই যায় ২ গৰাকী ছাত্ৰী; ২৭ জুনতে দুয়ো ওলাই গৈছিল ঘৰৰ পৰা, ছাত্ৰী দুগৰাকীৰ সন্ধান পালে পৰিয়ালক যোগাযোগৰ আহ্বান

    চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা! ‘আমাক বিচাৰি নাহিব’- পত্ৰত এই কথা লিখি ঘৰতে মোবাইল এৰি ঘৰৰ পৰা ওলাই যায় ২ গৰাকী ছাত্ৰী; ২৭ জুনতে দুয়ো ওলাই গৈছিল ঘৰৰ পৰা, ছাত্ৰী দুগৰাকীৰ সন্ধান পালে পৰিয়ালক যোগাযোগৰ আহ্বান

    Yeh Dosti Hum Nahi Todenge: কুকুৰ আৰু মানুহৰ বন্ধুত্বৰ এটা সুন্দৰ ভিডিঅ’; ৫ কিলোমিটাৰ দৌৰিলে এখন ই-ৰিক্সাৰ পিছে পিছে, কাৰণ জানিলে আপোনাৰো চকু সেমেকি উঠিব! Watch Emotional Video

    Yeh Dosti Hum Nahi Todenge: কুকুৰ আৰু মানুহৰ বন্ধুত্বৰ এটা সুন্দৰ ভিডিঅ’; ৫ কিলোমিটাৰ দৌৰিলে এখন ই-ৰিক্সাৰ পিছে পিছে, কাৰণ জানিলে আপোনাৰো চকু সেমেকি উঠিব! Watch Emotional Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

  • বিবিধ
    • All
    • ৰাজনীতি
    • শিক্ষা
    • স্বাস্থ্য
    Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Reels বনাই ভুগিলে এই পৰিনাম; ‘Hero Tu Mera Hero Hai’ এই গানটোত ইউনিফৰ্ম পিন্ধি বনাইছিল Reels; তাৰ পিছৰ পৰিনাম এয়া….Suspend, Watch Trending Video

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    ভুলটো হ’ল ক’ত আৰু কাৰ? মাজৰাস্তাতে ৰৈ গ’ল মহিলা; কনফিউজনত বাইক আৰোহী, তাৰ পিছত যি ঘটিল সেয়া আপুনি নিশ্চয়কৈ চোৱাটো প্ৰয়োজন! Watch Viral Video

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু  কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক  কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
    • All
    • খাদ্য
    • ফেশ্বন
    • মনোৰঞ্জন
    Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কল (Banana) খাই হয়তো নিশ্চয়কৈ ভাল পায়? কিন্তু জানেনে আপুনি খাই ভালপোৱা এই ফলবিধৰ আছে বহু লাভালাভ, পিছে জানি লও আহক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: সকলোৰে পাকঘৰত পোৱা নেমু (Lemon) এবিধ সাধাৰণ ফল; কিন্তু এই সাধাৰণ ফলবিধৰো আছে অসাধাৰণ গুণাগুণ, আহক জানি লওক গুণাগুণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ হালধীয়া অংশ (Egg Yellow Part) খাব নালাগে? আহক জানি লওক কাৰণবোৰ কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: ফল খাওতেই গুটি (Fruits Seeds) গিলা যোৱাটো সাধাৰণ কথা; কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান ফলৰ গুটি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট অপকাৰী, এই ৫ বিধ ফলৰ গুটি ভুলতেও নাখাব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু  কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক  কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: কণী (Egg) স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি সকলোৱে জানে; কিন্তু কণীৰ বাকলিৰো (Eggshell) আছে বহু গুণাগুণ, পেলাই দিয়াৰ আগতে জানি লওক কণীৰ বাকলিৰ লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: ডালিম (Pomegranate) খায় নে? ডালিম দেখিবলৈ যিমান ভাল; তাতোকৈ বেছি ইয়াৰ গুণাগুণ ভাল, যিমান পাৰে খাবলৈ আৰম্ভ কৰক, পিছে আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা গোন্ধ (Smelly Feet) ওলায় নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এই ঘৰুৱা টিপছ্ কেইটা; কেতিয়াও জোতা খুলিবলৈ লাজ নকৰিব, আহক জানি লওক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰো বহুত বেছিকৈ ঘাম ওলায় (Sweat Reducing) নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এইকেইটা টিপছ্; অতি শীঘ্ৰে এই সমস্যা আঁতৰি যাব, পিছে জানো আহক কি কি?

    Health Tips: আপোনাৰো বহুত বেছিকৈ ঘাম ওলায় (Sweat Reducing) নেকি? যদি ওলায় তেন্তে গ্ৰহণ কৰক এইকেইটা টিপছ্; অতি শীঘ্ৰে এই সমস্যা আঁতৰি যাব, পিছে জানো আহক কি কি?

  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
No Result
View All Result
Khatang Khabar
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
  • বিবিধ
  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
Health Tips: বহুতেই হয়তো কুন্দুলী (Ivy Gourd) খাই বেয়া পায়; কিন্তু এই পাচলিবিধৰ আছে বহু আশ্চৰ্যকৰ লাভালাভ, খাবলৈ আৰম্ভ কৰি দিয়াৰ আগতে জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

খুবেই ৰ্মমান্তিক! বাইক চলাই ফুৰি ভালপোৱা ল'ৰাটো গৈছিল লাডাখলৈ; কিন্তু পুনৰ ঘৰলৈ উভতি নাহিল, ঘৰমুৱা হওতেই পথ দুৰ্ঘটনাত প্ৰাণ হেৰুৱালে কনিষ্ঠ অভিযন্তা নিতুৱে, একমাত্ৰ সন্তানৰ মৃত্যুত ভাগি পৰিছে পিতৃ-মাতৃ

ভয়ংকৰ পথ দুৰ্ঘটনা! ব্ৰেক ফেইল হৈ ট্ৰাকত খুন্দিয়ালে এখন উইংগাৰ বাহনে; দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত উইংগাৰখনত আছিল ২০ গৰাকী ছাত্ৰ-ছাত্ৰী, গুৰুতৰভাবে আহত ৮ গৰাকী ছাত্ৰ-ছাত্ৰী

Health Tips: বহুতেই হয়তো কুন্দুলী (Ivy Gourd) খাই বেয়া পায়; কিন্তু এই পাচলিবিধৰ আছে বহু আশ্চৰ্যকৰ লাভালাভ, খাবলৈ আৰম্ভ কৰি দিয়াৰ আগতে জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

Ivy Gourd Health Benefits: সততে মানুহে এই কুন্দুলী খাবলৈ ভাল নাপায়, কিন্তু ইয়াতো আছে বহু ভাল গুণ, যি মানৱ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী।

Khatang Khobor by Khatang Khobor
June 14, 2022
in স্বাস্থ্য, খাদ্য
0 0
Share on FacebookShare on Twitter

Ivy Gourd Health Benefits: পটলৰ বংশধৰ বুলি কোৱা কুন্দুলী (Ivy Gourd) এবিধ ঔষধীয় খাদ্য। কুন্দুলি এবিধ লতাজাতীয় উদ্ভিদ। ই সাধাৰণতে জেওৰা বা গছত বগাই যায়। কুন্দুলি পাচলি হিচাপে খোৱা হয়। ইয়াৰ ফুলৰ ৰং বগা। পাত আৰু গা-গছত পাতল নোম আছে। ফল ডিম্বাকাৰ। কেঁচা অৱস্থাত ফলৰ ৰং সেউজীয়া। পকিলে উজ্জ্বল হালধীয়া ৰঙৰ হয়। প্ৰথমতে ইয়াক এছিয়া আৰু আফ্ৰিকাৰ কিছুমান দেশত খেতি কৰা হৈছিল, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে এই পাচলিবিধ সমগ্ৰ বিশ্বতে বিয়পি পৰিছিল। আজি ইয়াক সকলো দেশতে বিভিন্ন নামেৰে জনা যায়। কুন্দুলী বহুতো পুষ্টিৰে সমৃদ্ধ পাচলি। সেইকাৰণে ইয়াক ঔষধ হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

পিছে জানি লও আহক কুন্দুলীৰ (Ivy Gourd) লাভালাভবোৰ কি কি?

১. কুন্দুলীৰ ছবজী সেৱন কৰি হজম প্ৰক্ৰিয়া উন্নত কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে ইয়াত পোৱা ফাইবাৰৰ ভূমিকা গুৰুত্বপূৰ্ণ। এক গৱেষণাত পোৱা গৈছে যে ফাইবাৰে খাদ্য হজম কৰি শৰীৰৰ পৰা শৌচ উলিয়াই দিবলৈ কাম কৰিব পাৰে।

২. কৰ্কট ৰোগক আটাইতকৈ মাৰাত্মক ৰোগ বুলি গণ্য কৰা হয়। এই ৰোগত আক্ৰান্ত ৰোগী এজনৰ চিকিৎসাৰ বাবে লাখ লাখ টকা খৰচ কৰা হয়। একে সময়তে, কিছুমান খাদ্য আছে যাক কৰ্কট ৰোগ হোৱা প্ৰতিহত কৰিবলৈ খাব পাৰি। তাৰে ভিতৰত এটা হৈছে কুন্দুলী। কুন্দুলীত কৰ্কট ৰোধী গুণাগুণ পোৱা যায়, যি এই ৰোগ হোৱা প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

৩. ডায়েবেটিচ থকা লোকসকলক বিশেষজ্ঞসকলে কিছুমান পাচলি আৰু ফল খাবলৈ বাধা প্ৰদান কৰে।
এনে পৰিস্থিতিত, ডায়েবেটিক ৰোগীৰ বাবে কুন্দুলীৰ ব্যৱহাৰ উপকাৰী হ’ব পাৰে। কুন্দুলীত এণ্টি-হাইপাৰগ্লাইচেমিক প্ৰভাৱ পোৱা যায়, যি তেজত শৰ্কৰাৰ স্তৰ সন্তুলিত ৰাখিবলৈ কাম কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ডায়েবেটিচৰ সমস্যা নিয়ন্ত্ৰণ হয়।

৪. কিডনীৰ পাথৰ আঁতৰাবলৈ কুন্দুলীৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। দৰাচলতে, কুন্দুলীত কেলচিয়ামৰ পৰিমান যথেষ্ট পোৱা যায়। কেলচিয়ামে পাচন তন্ত্ৰত পাথৰ হোৱাৰ সকলো সম্ভাৱনা কম কৰিব পাৰে। কেৱল এই কথাটো মনত ৰাখিব যে কিডনী পাথৰ হ’লে প্ৰতিদিনে কিমান পৰিমানত কেলছিয়াম ল’ব লাগে সেয়া ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰিব।

৫. কুন্দুলী বহু পুষ্টিকৰ উপাদানেৰে সমৃদ্ধ। যিয়ে হৃদয় স্বাস্থ্যবান কৰি ৰখাত সহায় কৰে।

৬. প্ৰায়ভাগ ৰোগ বিয়পোৱাৰ মুখ্য কাৰণ হয় সংক্ৰমণ। কিন্তু কুন্দুলী সেৱন কৰিলে সংক্ৰণ ৰখাব পৰা যায়।

৭. মানসিক ৰোগত ভুগি থকা লোকসকলেও কুন্দুলী খাব পাৰে।

৮. ওজন হ্ৰাস কৰাতো সহায়ক কুন্দুলী। কুন্দুলীত ফাইবাৰৰ পৰিমান যথেষ্ট থাকে, যিয়ে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

৯. কুন্দুলী ছুগাৰ থকা লোকসকলৰ বাবে অতিকে উপকাৰী। এই পাচলিবিধ খালে ছুগাৰ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে।

১০. কুন্দুলী আপুনি কেঁচাকৈও খাব পাৰে বা ইয়াক ছবজী বনায়ো খাব পাৰে।

১১. কুন্দুলীৰ পাত ছুপ হিচাপেও খাব পাৰে। ই ডায়বেটিচ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিব। গৱেষণা অনুসৰি কুন্দুলীৰ পাত ছুপ হিচাপে খালে তেজত শৰ্কৰাৰ পৰিমান হ্ৰাস কৰি ডায়বেটিচ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে।

১২. কুন্দুলীৰ শিপা থেতেলিয়াই তাৰ ৰস সেৱন কৰিলে চৰ্বি হ্ৰাস হ’ব পাৰে। প্ৰতিদিনে এগিলাচকৈ ইয়াৰ ৰস খালে আপুনি উপকাৰ লাভ কৰিব পাৰে।

১৩. শৰীৰটো দুৰ্বল অনুভৱ কৰিলে কুন্দুলীৰ ৰস সেৱন কৰক। লগে লগে ঘূৰি আহিব আপোনাৰ শক্তি। পুৰুষ বা মহিলাই সকলোৱে এই ৰস সেৱন কৰিব পাৰে।

১৪. কুন্দুলীৰ ৰসে জিভাত হোৱা ঘা শুকোৱাত সহায় কৰে।

১৫. গৰু-ছোৱালীৰ ছালত হোৱা বিভিন্ন ৰোগত কুন্দুলীৰ পাত থেতেলিয়াই ৰস উলিয়াই লগালে ৰোগ নিৰাময় হয়।

১৬. কুন্দুলীৰ গা-গছ খুন্দি তাৰ ৰস উলিয়াই খালে ব্ৰংকাইটিছ ৰোগ নিৰাময় হয়।

১৭. শৰীৰত হোৱা খজুৱতিত কুন্দুলীৰ কেঁচাপাতৰ ৰস উলিয়াই লগালে খজুৱতি হ্ৰাস হয়।

১৮. কুন্দুলী সঞ্চিত পেটচলা ৰোগত উপকাৰী।

১৯. বহুমূত্ৰ ৰোগীয়ে কুন্দুলীৰ পাত থেতেলিয়াই ৰস উলিয়াই খালে উপকাৰ পাব।

২০. যিকোনো জন্তুৱে কামুৰিলে কুন্দুলীৰ পাতৰ ৰস লগালে আৰাম পোৱা যায়।

Photo: Google

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/news/national/noonmati-refinery-junior-engineer-nitu-rajkonwar-died-by-road-accident-at-uttarpradesh/9756/

Tags: FoodHealthHealth BenefitsHealth Care TipsIvy GourdIvy Gourd Health Benefitsকুন্দুলীকুন্দুলীৰ স্বাস্থ্যকৰ লাভালাভখাদ্যস্বাস্থ্যস্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শস্বাস্থ্যৰ লাভালাভ
Previous Post

খুবেই ৰ্মমান্তিক! বাইক চলাই ফুৰি ভালপোৱা ল’ৰাটো গৈছিল লাডাখলৈ; কিন্তু পুনৰ ঘৰলৈ উভতি নাহিল, ঘৰমুৱা হওতেই পথ দুৰ্ঘটনাত প্ৰাণ হেৰুৱালে কনিষ্ঠ অভিযন্তা নিতুৱে, একমাত্ৰ সন্তানৰ মৃত্যুত ভাগি পৰিছে পিতৃ-মাতৃ

Next Post

ভয়ংকৰ পথ দুৰ্ঘটনা! ব্ৰেক ফেইল হৈ ট্ৰাকত খুন্দিয়ালে এখন উইংগাৰ বাহনে; দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত উইংগাৰখনত আছিল ২০ গৰাকী ছাত্ৰ-ছাত্ৰী, গুৰুতৰভাবে আহত ৮ গৰাকী ছাত্ৰ-ছাত্ৰী

Discussion about this post

Khatang Khabar

আমি অসমৰ স্থানীয় সংবাদ মাধ্যম। আমি এক যুৱ,স্বতন্ত্ৰ মঞ্চ। আমি গঢ়িম ন-ধাৰণাৰে আকৰ্ষণীয় সাংবাদিকতা

Browse by Category

  • KK Fact Check
  • Uncategorized
  • অসম
  • আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়
  • উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চল
  • ক্ৰাইম
  • ক্ৰীড়া
  • খবৰ
  • খাদ্য
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট
  • জীৱন শৈলী
  • ফেশ্বন
  • বিবিধ
  • মনোৰঞ্জন
  • ৰাজনীতি
  • ৰাষ্ট্ৰীয়
  • শিক্ষা
  • সংস্কৃতি
  • স্বাস্থ্য

Recent News

Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

Health Tips: জামুক (Jamun) খাই ভাল পায়নে? যদি পায় তেন্তে আপোনাৰে হৈ আছে লাভ; যদি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ হৈ আছে বহু বেছি লোকচান, আহক জানি লওক লাভালাভবোৰ কি কি?

July 4, 2022
ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

ভয়ংকৰ! নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই খাৱৈত বাগৰি পৰে বাছ (Bus Accident); স্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসহ ১৬ গৰাকী লোকে হেৰুৱালে প্ৰাণ, দুৰ্ঘটনাটো ইমানেই ভয়ংকৰ আছিল যে বাছখন ভাঙি চূৰমাৰ হৈ যায়

July 4, 2022
  • Home
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© 2021 Developed & Maintained by ClickNext

No Result
View All Result
  • মূলপৃষ্ঠা
  • খবৰ
  • বিবিধ
  • ক্ৰীড়া
  • জীৱন শৈলী
  • KK Fact Check
  • চৰ্চিত ফেচবুক পোষ্ট

© 2021 Developed & Maintained by ClickNext

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist