Skin Care Tips: শুবলৈ যোৱাৰ পূৰ্বে মুখত লগাওক এই কেইবিধ সামগ্ৰী; তাৰ পিছত সকলোৱে আপোনাক উজ্জ্বল ছালৰ ৰহস্য সুধিব

Skin Care Routine Before Sleep: যদি আপুনিও উজ্জ্বল চেহেৰা পাব বিচাৰে তেন্তে এই বাতৰিটো আপোনাৰ বাবে কামত আহিব পাৰে। আমি দেখিছোঁ যে প্ৰখৰ ৰ’দ, ধুলি আৰু প্ৰদূষণৰ ফলত ছালৰ প্ৰকৃত উজ্জ্বলতা হেৰুৱায়। ছালৰ উজ্জ্বলতা হেৰুওৱাৰ লগতে সৌন্দৰ্যও হেৰাই যায়। এইটো নিজেই এটা অতি বেদনাদায়ক বস্তু।

কিছুমান বস্তু আছে যিয়ে সেইবোৰ মুখত প্ৰয়োগ কৰি উজ্জ্বলতা ঘূৰাই আনিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপুনি ৰাতি শুবলৈ যোৱাৰ আগতে এই বস্তুবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।

শীতকালত হোৱা ছালৰ সমস্যা (skin problems in winter)
শীতকালত আপোনাৰ ছালৰ বিভিন্ন ধৰণে ক্ষতি হ’ব পাৰে। কিয়নো ঠাণ্ডা তাপমাত্ৰা আৰু বায়ুৰ আৰ্দ্ৰতাই ছালখন শুকান কৰি তোলে। গতিকে মুখমণ্ডলৰ খহটা স্পষ্টভাৱে দেখা যায়। এনে পৰিস্থিতিত, সৌন্দৰ্য বজাই ৰাখিবলৈ ছাল নিয়মীয়াকৈ পৰিষ্কাৰ কৰা, টোনিং আৰু ময়েশ্চাৰাইজ কৰা প্ৰয়োজন।

উজ্জ্বলতা ঘূৰাই আনিবলৈ মুখত প্ৰয়োগ কৰক এই ৩টা বস্তু

১ . হালধি আৰু গাখীৰ প্ৰয়োগ কৰক (Haldhi And Milk)
প্ৰথমে আপুনি এক চামুচ কেঁচা গাখীৰত আধা চামুচ হালধি গুৰি যোগ কৰিব লাগিব।
এতিয়া এইখিনি আপোনাৰ মুখত প্ৰয়োগ কৰিবলৈ কপাহৰ বল এটা ব্যৱহাৰ কৰক।
তাৰ পিছত ইয়াক টোনাৰৰ দৰে প্ৰয়োগ কৰক।
ৰাতি শুবলৈ যোৱাৰ পূৰ্বে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে শুকুৱাবলৈ দিয়ক।

লাভালাভ- হালধিত এণ্টি মাইক্ৰ’বিয়েল গুণাগুণ থাকে, যি এক শক্তিশালী এণ্টিঅক্সিডেণ্ট হিচাপে কাম কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা শালমইনাও ভাল হৈ উঠে।

২. তিয়ঁহ (Cucumber)
প্ৰথমে আপুনি আধা তিয়ঁহৰ ৰস উলিয়াই লওক।
কপাহৰ বল এটাৰ সহায়ত ইয়াক মুখত প্ৰয়োগ কৰক।

লাভালাভ- তিয়ঁহ হৈছে এনে এক বস্তু, যি কেৱল আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবেই নহয়, আপোনাৰ ছালৰ বাবেও এক চুপাৰফুড। তিয়ঁহৰ ৰসৰ ছালত ঠাণ্ডা প্ৰভাৱ পৰে। ই কেৱল ছালৰ পানীৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰাই নহয়, লগতে প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰে।

৩. এলোভেৰা জেল (AloeVera Gel)
মুখত এলো ভেৰা জেল প্ৰয়োগ কৰক
তাৰ পিছত মুখৰ ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰিবলৈ ১-২ মিনিটৰ বাবে ভালদৰে মালিচ কৰক।
লাভালাভ- ক্ৰীম চুট নকৰা লোকসকলে এলো ভেৰা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এলো ভেৰাত ভিটামিন আৰু ফলিক এচিড থাকে যি মুখমণ্ডলক এক নতুন সৌন্দৰ্য প্ৰদান কৰে আৰু ছালখন জিলিকাই।

Photo: Google

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/news/horrific-road-accident-one-youth-death-at-rangia-in-assam/4751/