Health Tips: তৰমুজ খাই গুটিবোৰ (Watermelon Seeds) কি কৰে? যদি পেলাই দিয়ে তেন্তে আজিয়েই কৰক বন্ধ, কাৰণ এই ১১টা লাভালাভ পঢ়িলে কেতিয়াও পেলাই দিয়াৰ কথা নাভাবিব, আহক জানো কি কি?
তৰমুজ (Watermelon) কেৱল সোৱাদত উৎকৃষ্ট নহয়, লগতে গ্ৰীষ্মকালত শৰীৰক হাইড্ৰেটেডো কৰি ৰাখে। তৰমুজত প্ৰ'টিন, ভিটামিন বি, মেগনেছিয়াম, ফলেট, ফছফৰাছ, আইৰন, ...
Read more
