Milk And Honey Benefits: পুৰুষৰ জীৱনশৈলী যথেষ্ট ভাগৰ আৰু চাপৰে পৰিপূৰ্ণ। এনে পৰিস্থিতিত পুৰুষসকলে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ বিশেষ যত্ন ল’ব লাগে। ভাৰতীয় ঘৰবোৰত ৰাতি শুবলৈ যোৱাৰ আগতে গাখীৰ (Milk) খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। এনেও গাখীৰ হৈছে নিজেই পুষ্টিকৰ উপাদানৰ পাৱাৰ হাউচ হয় কিন্তু কিছুমান বস্তু আছে যিয়ে গাখীৰৰ শক্তি (Milk Power) বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। পুৰুষৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে এনেও শোৱাৰ সময়ৰ পানীয় (Bedtime Drink) অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। পুৰুষসকলে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ বিশেষ যত্ন ল’বলৈ তেওঁলোকৰ আহাৰৰ (Diet) প্ৰতি মনোযোগ দিব লাগিব। পুৰুষৰ বাবে ইয়াত এটা পানীয়ৰ (Drink) বিষয়ে কোৱা হৈছে যিটো নিশা শুৱাৰ পূৰ্বে খাব লাগে। ই পুৰুষসকলক বহুতো স্বাস্থ্যৰ লাভালাভ প্ৰদান কৰিব পাৰে। পুৰুষৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে গাখীৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি গণ্য কৰা হয়।
যদি আপুনি গাখীৰত চেনীৰ সলনি এটা স্বাস্থ্যকৰ বস্তু ব্যৱহাৰ কৰে তেনেহ’লে গাখীৰৰ লাভালাভ (Benefits Of Milk) দুগুণ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। ই কেৱল হজম উন্নত কৰাই নহয় লগতে যৌন স্বাস্থ্যকো (Sexual Health) প্ৰচাৰ কৰিব পাৰে। আহক জানো এই বিশেষ ড্ৰিংক খোৱাৰ ৫টা আশ্চৰ্যজনক লাভালাভ…
গাখীৰত মিহলাওক মৌ আৰু প্ৰতিদিনে কৰক সেৱন (Mix Honey In Milk And Consume It Everyday)
পুৰুষসকলে তেওঁলোকৰ গাখীৰৰ গিলাচত চেনীৰ সলনি মৌ মিহলি কৰি গাখীৰৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। বিচনালৈ যোৱাৰ আগতে প্ৰতি নিশা এই বিশেষ পানীয় গ্ৰহণ কৰিলে পুৰুষৰ বাবে বিশেষ লাভালাভ হ’ব পাৰে। এই ড্ৰিংক তৈয়াৰ কৰিবলৈ এগিলাচ গাখীৰত এক চামুচ মৌ মিহলি কৰক আৰু শুবলৈ যোৱাৰ আগতে খাওক।
মৌ মিহলোৱা গাখীৰ খোৱাৰ স্বাস্থ্যকৰ লাভালাভ (Health Benefits Of Drinking Honey Milk)
১. ষ্টেমিনা (Stamina) বৃদ্ধিৰ বাবে উপকাৰী
গাখীৰত মৌ মিহলি কৰি খালে ষ্টেমিনা (Stamina) বৃদ্ধি কৰিব পাৰি। দৈনিক এই বিশেষ পানীয় সেৱন কৰি পুৰুষে তেওঁলোকৰ ষ্টেমিনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গাখীৰ আৰু মৌ একেলগে খালে শৰীৰে যথেষ্ট শক্তি লাভ কৰিব পাৰে। আপুনি এই বিশেষ পানীয়টোত অশ্বগন্ধাও মিহলাব পাৰে।
২. পুৰুষত্বৰ (Masculine Power) প্ৰচাৰ হ’ব
গাখীৰ আৰু মৌত টেষ্টোষ্টেৰন হৰমন বৃদ্ধিৰ গুণ পোৱা যায়। এই দুয়োটা একেলগে সেৱন কৰিলে টেষ্টোষ্টেৰন বৃদ্ধি কৰাত যথেষ্ট সহায় কৰিব পাৰে। এই হৰমন পুৰুষৰ যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ বাবে দায়বদ্ধ। প্ৰতিদিনে এই পানীয় সেৱনে পুৰুষসকলক পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে লাভ হ’ব পাৰে।
৩. ভাল টোপনি অহাত (Good Sleep) সহায়ক
এই পানীয় সেইসকল লোকৰ বাবে যথেষ্ট লাভজনক হ’ব পাৰে যিসকল লোকৰ নিশা টোপনি নহাৰ সমস্যা আছে। প্ৰায়ে কিছুমান লোকে নিশা টোপনিৰ সৈতে যুদ্ধ কৰি থাকে আৰু টোপনি অহাৰ বাবে নানাধৰণৰ টেবলেট খাই, এনে পুৰুষসকলৰ বাবে এই বিশেষ পানীয় যথেষ্ট লাভজনক হ’ব পাৰে। গাখীৰত মৌ মিহলি কৰি খালে শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা (Sperm Count) বৃদ্ধিত উপকাৰী হ’ব পাৰে।
৪. হাড় শক্তিশালী (Strengthen Bones) কৰাত উপকাৰী
গাখীৰত যথেষ্ট পৰিমাণৰ কেলচিয়াম থাকে যি হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। গাখীৰত মৌ মিহলি কৰিলে গাখীৰৰ শক্তি আৰু অধিক বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত, এই পানীয়টো শুবলৈ যোৱাৰ আগতে দৈনিক খাব পাৰে।
৫. প্ৰষ্টেট কৰ্কট ৰোগ (Prostate Cancer) প্ৰতিৰোধ
পুৰুষৰ স্বাস্থ্যৰ সৈতে সম্পৰ্কিত বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ ৰোগৰ ভিতৰত এটা হৈছে প্ৰষ্টেট কৰ্কট। মৌত কৰ্কট কোষ বিকশিত হোৱা প্ৰতিহত কৰাৰ গুণ পোৱা যায়। এই কাৰণে পুৰুষৰ শৰীৰৰ প্ৰষ্টেট কৰ্কট কোষবোৰ ধ্বংস কৰাটো লাভজনক হ’ব পাৰে। যদি দৈনিক গাখীৰ আৰু মৌ খোৱা হয়, তেনেহ’লে এই পানীয়ই এই কৰ্কট ৰোগৰ পৰাও সুৰক্ষা দিব পাৰে।
Photo: Google
আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/news/assam/tornado-at-barpeta-in-assam-watch-viral-video/8800/
Discussion about this post