Health Tips: কিমান সময়লৈ আপুনি ৰখাই থ’ব পাৰে প্ৰস্ৰাৱ (Urine)? ভুলতেও এই ভুল নকৰিব!

আপুনি কিমান সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ (Urine) ৰখাই থ’ব পাৰে জানেনে? বয়স অনুসৰি, প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাৰ ক্ষমতা থাকে। বহুলোকে কেইবা ঘণ্টাৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ (Urine) ৰখাই থয়, কিন্তু আপোনালোকক জনাওঁ যে এয়া কৰাটো মাৰাত্মকো প্ৰমাণিত হয়। অৰ্থাৎ, আপুনি প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাৰ আগতে এই কথাটো জানি লোৱা প্ৰয়োজন যে আপুনি কিমান ঘণ্টালৈ প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থ’ব পাৰে। প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাৰ ক্ষমতা সকলোৰে থাকে আৰু ইয়াক ৰখাই থোৱাৰ বহুতো সমস্যা আছে।

দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাৰ ফলত হোৱা অসুবিধা
প্ৰস্ৰাৱ লিক (Urine Leak) হোৱাৰ সমস্যাও বৃদ্ধি পায়। গতিকে বেছিভাগ দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাটো বিপদক মাতি অনাৰ দৰে সমান। সাধাৰণতে এই সমস্যাটো বৃদ্ধ লোকসকলৰ ক্ষেত্ৰত হয়। যেতিয়া তেওঁলোকে প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সক্ষম নহয়, কিন্তু নিয়মীয়াকৈ প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰাৰ ফলতো এই সমস্যা দেখা দিব পাৰে। দৰাচলতে, নিয়মীয়াকৈ প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থ’লে মূত্ৰাশয় দুৰ্বল হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। এইকাৰণে প্ৰস্ৰাৱ লিকেজ বা প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থ’ব নোৱাৰাৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে।

কিডনীৰ (Kidney) ক্ষতি হ’ব পাৰে

ইয়াৰ বাহিৰেও, যদি আপুনি দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰি ৰাখে, কিডনীৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে। কিয়নো যেতিয়া আপুনি প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থয় তেতিয়া কিডনীৰ ওপৰত চাপ বৃদ্ধি হয়। যিটো ভৱিষ্যতে কিডনী সম্পৰ্কীয় গুৰুতৰ ৰোগৰ মূল কাৰণ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও, ইউটিআই (Urinary Tract Infection) হোৱাৰ ভয় থাকে। আপোনালোকক জনাওঁ যে মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ইউটিআই হৈছে এক সাধাৰণ সমস্যা, যি বহুতো কাৰণৰ ফলত হয়, যাৰ ভিতৰত এটা হৈছে প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱা। সময়ত প্ৰস্ৰাৱ নকৰিলে বেক্টেৰিয়া বিকশিত হোৱাৰ সুযোগ পায়, যি মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰলৈও যাব পাৰে।

প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থোৱাৰ কাৰ কিমান ক্ষমতা থাকে?
সৰু শিশুৰ মূত্ৰাশয়ে ১-২ ঘণ্টাৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ৰখাই থ’ব পাৰে। একে সময়তে, যেতিয়া তেওঁলোক অলপ ডাঙৰ হয়, তেওঁলোকৰ প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰাৰ ক্ষমতা ২-৪ ঘণ্টালৈ বৃদ্ধি হয়। ইয়াৰ বাহিৰেও, প্ৰাপ্তবয়স্ক এজনে সৰ্বাধিক ৬-৮ ঘণ্টা প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰাখিব পাৰে।

Photo: Google

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/%e0%a6%95%e0%a7%8d%e0%a7%b0%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%ae/rape-case-at-behali-12-years-old-girl-rape-by-24-years-old-boy-in-assam/6648/