Health Tips: খুব সোনকালে হ্ৰাস হ’ব ওজন (Weight Loss); কেৱল প্ৰতিদিনে খাব লাগিব এই বিধ বস্তুৰ পানী, আহক জানো কি?

ওজন হ্ৰাস (Weight Loss) কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি থকা প্ৰায়ভাগ লোকে নতুন-নতুন উপায় অৱলম্বন কৰে। এনে পৰিস্থিতিত আমি আপোনালোকৰ বাবে ওজন হ্ৰাস কৰাৰ এক নতুন উপায় লৈ আহিছো। বেছিভাগ মানুহে হিঙৰ (Hing) বিষয়ে জানে। পাকঘৰত সহজতে পোৱা হিং (Hing) কেৱল ছবজী বনাবলৈ ব্যৱহাৰ নহয়, ইয়াৰ লগতে ই ওজন হ্ৰাস কৰাটো সহায়ক। এতিয়া আপুনি ভাবিছে হয়তো যে হিঙে আপোনাৰ চৰ্বি কেনেদৰে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। আপুনি অত্যাধিক চিন্তা কৰিব নালাগে কিয়নো হিঙে কেৱল আপোনাৰ ওজনে নহয় লগতে মাইগ্ৰেইনৰ সমস্যাতো সহায়ক হয়। গতিকে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ হিং কেনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে জানো আহক।

খাওক হিঙৰ (Hing Water)পানী, পাব লাভালাভ
আপোনালোকক জনাওঁ যে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ হিঙৰ পানী উপযোগী। হিঙৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰিলে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাবোৰ আঁতৰ কৰিব পাৰি। হিঙৰ পানীৰে Metabolism উন্নত কৰিব পাৰি। এনে পৰিস্থিতিত আপুনি হিং কুহুমীয়া পানীত মিহলি কৰি খাওক।

হিঙৰ (Hing Water) পানীৰে আঁতৰ হ’ব এইবোৰ সমস্যা-
– Metabolism শক্তিশালী কৰাৰ লগতে হিঙৰ পানী ওজন হ্ৰাস কৰাৰ ক্ষেত্ৰতো উপযোগী। আপোনালোকক জনাওঁ যে হিঙত Anti-Obesity গুণ পোৱা যায়, যিয়ে শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰে।

– ইয়াৰ লগতে হিঙৰ পানীৰে যিকোনো প্ৰকাৰৰ মূৰৰ বিষ হ্ৰাস কৰিব পাৰি। যদি আপুনিও এই পানীয় আপোনাৰ আহাৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰে, তেনেহ’লে যথেষ্ট লাভালাভ পাব।

– ঋতুস্ৰাৱৰ বিষত হিঙৰ পানী ভাল বুলি গণ্য কৰা হয়। যদি মহিলাসকলৰ ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত যথেষ্ট বিষ হয় তেন্তে তেওঁলোকে হিঙৰ পানী খাব পাৰে।

Photo: Google

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/news/dowry-case-women-died-for-allegedly-set-on-fire-and-killed-by-her-husbands-family/8064/