Smelly Feet Reducing Tips: যদি আপোনাৰ ভৰিত ঘাম বেছিকৈ ওলায়, বা মোজা তিতি যায়, বা যদি ভৰিত বিষৰ দৰে লক্ষণ থাকে, তেন্তে আপোনাৰ ভৰিত দুৰ্গন্ধৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে। ভৰি বেয়াৰ হোৱাৰ আঁৰত কৰবাত নহয় কৰবাত আপুনিও দোষী, যদি আপুনি আপোনাৰ ভৰি পৰিষ্কাৰ কৰি নাৰাখে, তেনেহ’লে সেইবোৰত বেক্টেৰিয়া জমা হোৱাৰ ফলত আপোনাৰ দুৰ্গন্ধ আহিব পাৰে। লগতে যদি আপুনি অধিক ঘামে তেতিয়াও ভৰিৰ পৰা গোন্ধৰ সমস্যা আহিব পাৰে। কিছুমান সহজ উপায়ৰ সহায়ত আপুনি এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰে।
ভৰিৰ পৰা কিয় গোন্ধ ওলায়?
যদি আপোনাৰ ভৰিৰ পৰা ঘাম যথেষ্ট ওলায় তেনেহ’লে ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ অহাৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। যদি আপুনি টান জোতা পিন্ধে, তেতিয়া ভৰিৰ ওপৰত চাপ পৰিব আৰু ভৰিত গৰম বেছি লাগিব, যাৰ ফলত অধিক ঘাম আৰু গোন্ধ আহিব। মোজা পিন্ধিলে ঘাম নুশুকাই আৰু ভৰিত দুৰ্গন্ধ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
দৰাচলতে আমাৰ ছালৰ মৃত কোষ আৰু ছালত থকা তেলবোৰত বেক্টেৰিয়া পোৱা যায়, যাৰ ফলত ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ ওলায়। আমাৰ ভৰিত ঘাম গ্ৰন্থি থাকে, যাৰ ফলত ঘামৰ পৰা ভৰিত বেক্টেৰিয়া বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। চাবলৈ গ’লে ঘামৰ পৰা গোন্ধ নাহে, যদি তাত বেক্টেৰিয়া থাকে, তেতিয়া সিহঁতে এক বিশেষ প্ৰকাৰৰ গেছ মুকলি কৰে, যাৰ ফলত দুৰ্গন্ধ হয়।
ভৰিৰ গোন্ধ (Foot Odor) কেনেদৰে আঁতৰাব?
১. যদি আপুনি নিজৰ ভৰি দুখন নিমখৰ পানীত ডুবাই বহে বা নিমখৰ পানীৰে নিজৰ ভৰি দুখন ধুৱে তেন্তে আপুনি যথেষ্ট লাভ পাব। আপুনি আধা লিটাৰ পানীত আধা কাপ নিমখ মিহলাই তাত ভৰি দুখন সোমাই বহি থাকিব লাগিব, তাৰ পিছত ১৫ মিনিটৰ পিছত ভৰি দুখন শুকাই লওক।
২. আপুনি আপোনাৰ জোতা বা চেণ্ডেলৰ ভিতৰত অলপ বগা ভিনেগাৰ (White Vinegar) ৰাখক, ইয়াৰ জৰিয়তে জোতা আৰু ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ নাহিব। বগা ভিনেগাৰে দুৰ্গন্ধ আঁতৰ কৰে আৰু যিকোনো ধৰণৰ দুৰ্গন্ধ বৃদ্ধি হোৱা প্ৰতিহত কৰে।
৩. ভিজা জোতা পিন্ধাৰ ভুলতো কেতিয়াও নকৰিব, জোতা ভালদৰে শুকাবলৈ দিয়ক কাৰণ ভিজা জোতাত বেক্টেৰিয়া বিকশিত হয়। আপুনি জোতা ৰদ বা ড্ৰায়াৰেৰে শুকুৱাব পাৰে। জোতা সপ্তাহত এবাৰ নিশ্চয়কৈ ধুব লাগে।
৪. আপুনি বেকিং চডা আৰু পানীৰ মিশ্ৰণত ভৰি ডুবাই বহিব লাগে। ই ভৰিৰ বেক্টেৰিয়া নাইকিয়া কৰিব আৰু গোন্ধও নাইকিয়া হ’ব। বেকিং চডা ব্যৱহাৰেৰে ভৰিত সংক্ৰমণ হোৱাৰ কোনো ভয়ো নাথাকিব।
৫. যদি ভৰিৰ পৰা দুৰ্গন্ধ আহি আছে তেন্তে পোনপ্ৰথমে ভৰি দুখন ভালদৰে ধুই লওক, তাৰ পিছত ভৰিত গুলাব জল (Rose Water) ছটিয়াই ভৰি দুখন শুকাবলৈ দিয়ক, তাৰ পিছত ময়েশ্চাৰাইজাৰ (Moisturizer) প্ৰয়োগ কৰক।
৬. আপুনি গোন্ধ আঁতৰাবলৈ নেমুও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। একাপ পানীত নেমুৰ ৰস মিহলাওক আৰু সেই পানীৰে ভৰি ধুওক তেতিয়া দুৰ্গন্ধ আঁতৰি যাব। আপুনি ইয়াৰোপৰি
আধা নেমু ভৰিত ঘঁহিও এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰে।
৭. ভৰিৰ গোন্ধ আঁতৰাবলৈ আপুনি পাউডাৰ বা টি বেগো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি ভৰি আৰু জোতাত টেলকাম পাউডাৰ ছটিয়াই, লগতে টি বেগ পানীত মিহলি কৰক আৰু তাত ভৰি সোমাই বহে যদি দুৰ্গন্ধৰ সমস্যাটো আঁতৰি যাব।
Photo: Google
Discussion about this post