Neem Benefits: খালী পেটত নিম পাত চোবোৱাৰ লাভালাভ; আহক জানো কি কি?

Neem Benefits: নিম পাত হওঁক বা Plant stem আয়ুৰ্বেদিকৰ দৃষ্টিৰে ইয়াক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। আমি জনাওঁ যে নিম পাতত (Neem Uses) বহুতো ঔষধি গুণ পোৱা যায় যি স্বাস্থ্যক বহুতো সমস্যাৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব পাৰে। নিম সোৱাদত তিতা আৰু কেঁহা হয়। কিন্তু যদি প্ৰতিদিনে খালী পেটত নিম খোৱা হয়, বহুতো সমস্যা (Health Disease) আঁতৰ কৰিব পাৰি। এই লিখনিটোৰ জৰিয়তে জানক যে যদি দৈনিক ৫ৰ পৰা ৬টা নিম পাত চোবোৱা যায়, তেন্তে ইয়াৰ পৰা লাভালাভ (Neem Health Benefits) কি কি হ’ব পাৰে।

খালী পেটত নিম পাত (Neem leaf) খোৱাৰ লাভালাভ-

• খালী পেটত নিম পাত খালে বহুতো স্বাস্থ্য উপকাৰ হ’ব পাৰে। আপোনালোকক জনাওঁ যে যিসকলে তেজৰ সমস্যাত ভুগি আছে তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ দিনটো নিমৰ সৈতে আৰম্ভ কৰিব লাগে। এনে কৰিলে ৰক্তহীনতাৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ পাব পাৰে। তেজৰ অভাৱ পূৰণ কৰাত নিমৰ পাতবোৰ আপোনাৰ বাবে যথেষ্ট কামত আহিব পাৰে।
• ছালত প্ৰাকৃতিক উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি কৰাত নিমপাত আপোনাৰ বাবে যথেষ্ট কামত আহিব পাৰে। আপুনি খালী পেটত নিমৰ পাতকেইটা ভালদৰে ধুই চোৱাওক। এনে কৰিলে কেৱল ছালৰ সমস্যাই দূৰ নহয় লগতে ছালে প্ৰাকৃতিক উজ্জ্বলতাও লাভ কৰিব পাৰে।
• আজিৰ সময়ত এক শক্তিশালী ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা থকাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এনে পৰিস্থিতিত, আপুনি খালী পেটত নিম পাত খাওক। এনে কৰিলে কেৱল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই বৃদ্ধি নহয়। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে এণ্টি-অক্সিডেণ্ট, এণ্টি-বেক্টেৰিয়া, এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী, এণ্টি-ফাংগাল আদি গুণাগুণ পোৱা যায়, যি শৰীৰক বহুতো সংক্ৰমণৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব পাৰে।

Photo: Google

আৰু পঢ়কঃ https://khatangkhobor.com/%e0%a6%95%e0%a7%8d%e0%a7%b0%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%ae/triangle-love-lovers-killed-ex-boyfriend-at-laharighat-in-assam/7284/